Etre heureux au bureau

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Auteur : Ganem Bruno, Grégoire Bruno
Editeur : Mango
EAN13 : 9782317003899
Prix : 7.99 €
Parution : 30 / 09 / 2011
Pages : 112 pages

Stress, rythme effréné, pressions diverses, contexte économique morose… le quotidien des salariés d’aujourd’hui est fréquemment malmené. Comment faire pour renouer avec le bien-être au bureau et mieux vivre sa vie professionnelle? A travers différents moments d’une journée de travail, les auteurs de ce livre (coachs rompus à la PNL, à la sophrologie, aux techniques de gestion du stress…) vous apprennent concrètement à vous protéger et à prendre le recul nécessaire pour retrouver le plaisir de prendre le chemin du bureau!

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